École de Yoga & Stand Up Paddle au Minihic-sur-Rance
Fauméa Stand Up Paddle & Yoga propose des cours de yoga et de paddle au Minihic-sur-Rance, entre Saint-Malo, Dinard et Dinan.
L’école accueille toute personne souhaitant pratiquer une activité physique douce, sur l’eau ou au sol, dans un environnement calme et proche de la nature.
Les séances sont accessibles aux débutants comme aux pratiquants réguliers. L’objectif est d’apprendre à mieux connaître son corps, à respirer, et à bouger avec attention, sans recherche de performance.
Fauméa, une école entre terre et mer
Créée par Flora, passionnée de nature et de mouvement, Fauméa propose une approche holistique du bien-être sur la Rance.
Sur l’eau, découvrez la sensation unique de glisser en stand up paddle, de respirer au rythme des marées et d’explorer la Côte d’Émeraude autrement.
Sur terre, retrouvez la sérénité du Hatha Yoga, revisité par la méthode posturo-respiratoire de Bernadette de Gasquet, pour apprendre à mieux connaître et respecter votre corps.
Un cadre naturel exceptionnel
Située sur la Rance maritime, notre école bénéficie d’un environnement calme, loin de la foule des plages.
Les balades en paddle et le paddle yoga offrent une immersion dans la nature : eaux calmes, lumière changeante et paysages des rives bretonnes.
Les cours de yoga se déroulent en salle au Minihic-sur-Rance ou à Saint-Malo.
Pendant l’été, certaines séances sont également proposées en plein air au Domaine de Montmarin, un lieu paisible au bord de l’eau.
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